Dia difícil

Bom, meu domingo foi difícil! Passei o dia inteiro passando mal, precisei tomar Coca Cola, comer bolacha cream cracker e bastante maçã e banana.
Então hoje foi um dia de recuperação da flora intestinal e acredito que foi um dia de desintoxicação! ! Amanhã retomada da reeducação alimentar!!!

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CADA PÁGINA UM RECOMEÇO!

Boa noite!!!! Então já emagreci, engordei, me desinteressei pela ginástica e fiquei assim por bastante tempo. Porém decidi que preciso emagrecer para prevenir de doenças futuras! Procurei uma nutróloga e consegui emagrecer 6 kg em 40 dias! Não foi fácil, mas menos penoso do que eu possa imaginar, mas somente durante o calor, por que na hora que começou a esfriar ficou mais difícil. Foi então que decidi reativar o blog, para ver se assim tenho mais incentivos para emagrecer! Preciso retomar minha ginastica e reeducação alimentar! Como diz uma grande amiga minha "Força, foco e fé"!!! VAMO QUE VAMO!!!